Ich berate, unterstütze und begleite Menschen, die sich verändern möchten:

• beim Einstieg in eine gesunde Ernährungsweise, als Basis der individuellen Gesundheitsvorsorge
• bei der Gewichtsreduktion und dem langfristigen Erhalt des persönlichen Wohlfühlgewichts
• bei einer gewünschen Veränderung der Ernährungsweise unter dem Aspekt "Ökologie + Nachhaltigkeit"
• beim Einstieg in ein einfaches und gelenkschonendes Körpertraining, dem Nordic-Walking